که تاسو وغواړئ چې د دې شیانو پیرود ودروي

کالي

ډیری خلک موافق دي چې ګډوډ فشار دی. مګر ستاسو د غوره هڅو سربیره چې شیان پاک وساتئ ، هغه څه چې تاسو یې اخلئ ډیری وختونه د نه بدته کیدونکي ګډوډۍ لامل کیږي. ځینې ​​خلک هڅه کوي ترڅو دباو کمولو او د لاسته راوړنې احساس رامینځته کولو لپاره بې ارزښته شي. نور په کور کې د اضافي ځای آزادولو احساس خوښوي. هر هغه څه چې هڅونه وي ، له سره غورځول ځواکمن کوي ​​، د اضطراب کموونکی ، کولی شي اړیکې او کورنۍ فشار کم کړي او د نورو په وینا نور ارواپوهنه نن. نو تاسو باید څه دمخه د پیرود څخه مخنیوی وکړئ ، په مینځ کې ، یا د ګډوډي مخنیوي وسیلې په توګه؟

دا مهمه نده که تاسو یوازې 10 دقیقې یا یو ساعت پاتې شئ ، دلته 10 ګامونه دي چې تاسو کولی شئ د ګډوډۍ پاکولو لپاره واخلئ.

وړیا

دا یو څه اسانه دي چې هغه څه ته وایو چې وړیا دي. که څه هم تاسو هیڅکله فکر نه کاوه چې تاسو یې غواړئ یا ورته اړتیا لرئ ، دا نظریه چې دا به تاسو ته د لاسته راوړلو لپاره هیڅ لګښت ونلري یوازې خورا زړه راښکونکی دی. د پروموشنل قلمونو څخه د ګاونډي څخه تر جامو پورې ، د هر هغه څه په اړه پام کوئ چې تاسو ته اجازه درکوي په خپل کور کې ځای ونیسئ.

ایا خپل توکي ذخیره کولو لپاره نورو ځایونو ته اړتیا لرئ؟ موږ د خپل ذخیره کولو ګورو څخه د دوی غوره ذخیره لارښوونو او مشورې لپاره غوښتنه وکړه.

د پخلنځي وسایل

مسلکي تنظیم کونکي باربرا ریش د سپیس – هګینګ ځانګړتیا ګیجټونو پرستار نه دی. دا د fondue جوړونکی ګران و ، مګر که دا دوړې راټولوي ، نو دا ګډوډي رامینځته کوي. هغه وايي: “هغه څه چې تاسو د یوې شي لپاره تادیه کړي هیڅ ډول تړاو نلري چې آیا دا ستاسو په ژوند کې ځای لري.” “یوازې د دې په اړه فکر وکړئ چې ایا تاسو د دې شاوخوا کې خوښول غواړئ.”

د بشپړ کور تنظیم کولو لپاره دا لارښوونې وکاروئ!

موسمی توکي

پداسې حال کې چې دا ستاسو په ګراج یا الماریو کې د رخصتیو سینګارونو ذخیره کولو لپاره احساس رامینځته کوي ، ایا تاسو واقعیا د هر فصل لپاره د دې ځانګړي تامیناتو ته اړتیا لرئ؟ د مني لپاره د کدو پیچ ګولۍ ، د امریکا بیرغ د دوبی لپاره د کمپلې غورځوي ، یو شمیر بیلابیل ځناور او نور ډیر ارزښت لرونکی ځای نیسي.

دا کال رامینځته کړئ چې تاسو تنظیم کوئ او خپل کور د غیر ضروري کلتور څخه خلاص کړئ.

رجحان جامې

یا په زړه پوري څه ، واقعیا! حقیقت دا دی ، که تاسو غواړئ خپل کور د هغه څه سره ډک کړئ چې همدا اوس د دې عروج کې دی ، امکانات دا دي چې دا به زاړه خبر وي مخکې له دې چې حتی دوړی شي. ټول هغه څه چې د ګلاب سرو زرو سجاوٹ لا دمخه ستاسو د سترګو رول رامینځته کوي ، او تاسو حتی نشئ کولی خپل بې وخته ، کیفیت لرونکي ټوټې ستاسو د المارۍ کې د دې ټولو تصفیه وړ فیشن برخو کې ومومئ.

یوځل د خپل الماری کې ګډوډي پاک کړئ او د ټولو لپاره د دې څرنګوالي – ډیکټلټر الماری ډیزاینونو سره. د پسرلي پاکولو کې کود پیل وکړئ!

د حلونو تنظیم کول

د واشنګټن ډي سي تنظیم کولو او ناټوتریو ګورو نیکول انزیا د نیټنیک په وینا ، “په کانټینر پلورنځي کې دا ټول ښکلي ډنډونه ، بکسونه او باسکټونه خورا زړه راښکونکي دي ، مګر دوی به تاسو ته هیڅ ګټه ونه کړي پرته لدې چې دوی ځای په ځای کړي (په شیلف کې ، د بستر لاندې ، په الماری کې)؛ هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ ونیسئ ، او د خپل ځانګړي ځای لپاره سم فعالیت وکړئ. “

نهایی کلمه: که تاسو یې نه خوښوئ ، خپل کور ته یې مه راوړئ!

Be the first to reply

ځواب دلته پرېږدئ

ستاسو برېښناليک به نه خپريږي. غوښتى ځایونه په نښه شوي *